<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Komentarze do Kurs &#039;Pokonaj swoje długi&#039;</title>
	<atom:link href="https://pokonajswojedlugi.pl/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://pokonajswojedlugi.pl</link>
	<description>5-tygodniowy bezpłatny kurs internetowy wspierający samodzielne wychodzenie z długów</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Nov 2026 23:06:49 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Skomentuj Dzień 5: Szykujemy się na wojnę, którego autorem jest Iwo</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dzien-5/#comment-107611</link>
		<dc:creator><![CDATA[Iwo]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2026 09:09:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dup-dzien-4-wyciagamy-glowe-z-piachu/#comment-107611</guid>
		<description><![CDATA[Michał, cieszę się, że szłam taką drogę, na której spotkałam Ciebie. Chyba idę z daleka, bo patrząc na daty, długo dochodziłam :-) nie bójmy się tego słowa. Sam piszesz, każdy ma swoje tempo. Takie tam, żarty bo wiadomo, że stres związany sytuacją, która nas tutaj doprowadziła, można rozładować trochę żartując. Natomiast szczerze jestem wdzięczna za ten blog o kurs. Dołączyłam dopiero do Kursu pokonajswojedługi - i jestem pod wrażeniem Twojego prowadzenia.
A ponieważ to jest taki kolejny przystanek na mojej drodze rozwoju (na którym chwilkę zostanę i poeksploruję/ odrobię pracę domową - zanim pójdę dalej) to podzielę się swoją perspektywą, która może będzie wpierająca również dla innych.
Przejście na oszczędzanie - jest dużą zmianą. A wiadomo, że zgodnie z 4 fazami w zmianie, przez które przechodzimy - zanim pojawi się zaangażowanie w proces - to już 4 faza. To napierwsz przechodzimy przez:
1 - wyparcie
2 - opór
3 - eksperymentowanie
Jak sobie eksperymentujemy zgodnie z Twoimi wskazówkami i ćwiczeniami, za które jestem niezmiernie wdzięczna, bo szybko widzimy korzyści i emocjonalnie czujemy się lepiej i zauważamy swoją sprawczość , wówczas łatwiej o zaangażowanie (czyli fazę 4).
Natomiast tak jak napisałeś początki są są największym wyzwaniem - my nie chcemy sie utożsamiać z długami i musieć oszczędzać - to na umysł działa mało zachęcająco, mamy w sobie niezgodę, całkiem uzasadnioną - psychologicznie to działa tak, że stawiamy siebie w roli kogoś gorszego, kto musi oszczędzać. I JEST NA TO TRIK - CIEKAWY SPOSÓB.
A co jeśli powiemy sobie, zamiast: &quot;od dzsiaj oszczędzam &quot; (tak mówi biedny umysł).
to powiemy sobie: OD DZISIAJ ZACZYNAM GROMADZIĆ PIENIĄDZE!
Mi to robi dobrze :-) dzielę się, z intencją, żeby komuś też zrobić dobrze :-)
Dzięki wielkie za ten wspaniały przystanek i towarzyszenie.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Michał, cieszę się, że szłam taką drogę, na której spotkałam Ciebie. Chyba idę z daleka, bo patrząc na daty, długo dochodziłam <img src="https://pokonajswojedlugi.pl/wp-includes/images/smilies/simple-smile.png" alt=":-)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> nie bójmy się tego słowa. Sam piszesz, każdy ma swoje tempo. Takie tam, żarty bo wiadomo, że stres związany sytuacją, która nas tutaj doprowadziła, można rozładować trochę żartując. Natomiast szczerze jestem wdzięczna za ten blog o kurs. Dołączyłam dopiero do Kursu pokonajswojedługi &#8211; i jestem pod wrażeniem Twojego prowadzenia.<br />
A ponieważ to jest taki kolejny przystanek na mojej drodze rozwoju (na którym chwilkę zostanę i poeksploruję/ odrobię pracę domową &#8211; zanim pójdę dalej) to podzielę się swoją perspektywą, która może będzie wpierająca również dla innych.<br />
Przejście na oszczędzanie &#8211; jest dużą zmianą. A wiadomo, że zgodnie z 4 fazami w zmianie, przez które przechodzimy &#8211; zanim pojawi się zaangażowanie w proces &#8211; to już 4 faza. To napierwsz przechodzimy przez:<br />
1 &#8211; wyparcie<br />
2 &#8211; opór<br />
3 &#8211; eksperymentowanie<br />
Jak sobie eksperymentujemy zgodnie z Twoimi wskazówkami i ćwiczeniami, za które jestem niezmiernie wdzięczna, bo szybko widzimy korzyści i emocjonalnie czujemy się lepiej i zauważamy swoją sprawczość , wówczas łatwiej o zaangażowanie (czyli fazę 4).<br />
Natomiast tak jak napisałeś początki są są największym wyzwaniem &#8211; my nie chcemy sie utożsamiać z długami i musieć oszczędzać &#8211; to na umysł działa mało zachęcająco, mamy w sobie niezgodę, całkiem uzasadnioną &#8211; psychologicznie to działa tak, że stawiamy siebie w roli kogoś gorszego, kto musi oszczędzać. I JEST NA TO TRIK &#8211; CIEKAWY SPOSÓB.<br />
A co jeśli powiemy sobie, zamiast: &#8222;od dzsiaj oszczędzam &#8221; (tak mówi biedny umysł).<br />
to powiemy sobie: OD DZISIAJ ZACZYNAM GROMADZIĆ PIENIĄDZE!<br />
Mi to robi dobrze <img src="https://pokonajswojedlugi.pl/wp-includes/images/smilies/simple-smile.png" alt=":-)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> dzielę się, z intencją, żeby komuś też zrobić dobrze <img src="https://pokonajswojedlugi.pl/wp-includes/images/smilies/simple-smile.png" alt=":-)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
Dzięki wielkie za ten wspaniały przystanek i towarzyszenie.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Dzień 1: Nie jesteście sami, którego autorem jest Iwo</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dzien-1/#comment-107610</link>
		<dc:creator><![CDATA[Iwo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2026 15:48:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/?page_id=278#comment-107610</guid>
		<description><![CDATA[ahhhh, super ćwiczenie
mam 18 punktów]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ahhhh, super ćwiczenie<br />
mam 18 punktów</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Dzień 1: Nie jesteście sami, którego autorem jest Iwo</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dzien-1/#comment-107609</link>
		<dc:creator><![CDATA[Iwo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2026 14:41:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/?page_id=278#comment-107609</guid>
		<description><![CDATA[jeszcze nie wiem co napiszę na kartce. widze, że ostatni wpis jest sprzed 2 lat. ciekawa jestem jak Wam wszystkim poszlo i co teraz robicie. ja juz od 3 godzin czytam ochodze i wracam i czytam Wasze komentarze. zbieram sie do napisania swoich punktow i ciagle mnie cos rozprasza. pewnie umysl nie ma ochoty na konfrontacje, choc nie wie, ze i tak to zrobi, nie ma drogi na skroty. jestem wdzieczna z aten kurs, choc pewnie nie mam pojecia co przezde mna. na samo przeczytanie zadania dzisiajeszgo poczulam wzruszenie i chcialam sie rozplakac, jednak zaczelam czytac komentarze i duzo mam refleksji. jestem wielka podziwu i wdzieczna za te wpisy i inspiracje i lekcje, bo moglam w tym odbic tez siebie samą. To nurkujemy :-)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>jeszcze nie wiem co napiszę na kartce. widze, że ostatni wpis jest sprzed 2 lat. ciekawa jestem jak Wam wszystkim poszlo i co teraz robicie. ja juz od 3 godzin czytam ochodze i wracam i czytam Wasze komentarze. zbieram sie do napisania swoich punktow i ciagle mnie cos rozprasza. pewnie umysl nie ma ochoty na konfrontacje, choc nie wie, ze i tak to zrobi, nie ma drogi na skroty. jestem wdzieczna z aten kurs, choc pewnie nie mam pojecia co przezde mna. na samo przeczytanie zadania dzisiajeszgo poczulam wzruszenie i chcialam sie rozplakac, jednak zaczelam czytac komentarze i duzo mam refleksji. jestem wielka podziwu i wdzieczna za te wpisy i inspiracje i lekcje, bo moglam w tym odbic tez siebie samą. To nurkujemy <img src="https://pokonajswojedlugi.pl/wp-includes/images/smilies/simple-smile.png" alt=":-)" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Powitanie, którego autorem jest Iwo</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/powitanie/#comment-107608</link>
		<dc:creator><![CDATA[Iwo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2026 10:25:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dup-dzien-1-nie-jestescie-sami/#comment-107608</guid>
		<description><![CDATA[czesc, jestem podekscytowana i szczesliwa ufam ze cos sie zmieni... zaczynamy `-)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>czesc, jestem podekscytowana i szczesliwa ufam ze cos sie zmieni&#8230; zaczynamy `-)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Hello world!, którego autorem jest pornip</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/hello-world/#comment-107298</link>
		<dc:creator><![CDATA[pornip]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 10:32:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/?p=1#comment-107298</guid>
		<description><![CDATA[Good a blog toper]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Good a blog toper</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Powitanie, którego autorem jest Laurel</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/powitanie/#comment-107212</link>
		<dc:creator><![CDATA[Laurel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Jul 2026 13:14:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dup-dzien-1-nie-jestescie-sami/#comment-107212</guid>
		<description><![CDATA[Ja powtarzam kurs bo problem wraca]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ja powtarzam kurs bo problem wraca</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Powitanie, którego autorem jest Klonerwolf</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/powitanie/#comment-107144</link>
		<dc:creator><![CDATA[Klonerwolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 18:52:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dup-dzien-1-nie-jestescie-sami/#comment-107144</guid>
		<description><![CDATA[hej zaczynam dzisiaj bo idzie to w złym kierunku]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hej zaczynam dzisiaj bo idzie to w złym kierunku</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Dzień 22: Rozmowy z wierzycielami, którego autorem jest Katarzyna</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-5/dzien-22/#comment-106714</link>
		<dc:creator><![CDATA[Katarzyna]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 23:15:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-5/dup-dzien-21-nie-panikuj/#comment-106714</guid>
		<description><![CDATA[Z komornikiem też da radę się dogadać. Kilka razy ustalałam z komornikami raty. Jeśli je płaciłam regularnie to komornik nie podejmował żadnych innych działań. Natomiast jednego razu nie udało mi się zapłacić raty, bo wyskoczył mi inny dług ‍♀️ no i komornik wszedł na konto już kolejnego miesiąca.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Z komornikiem też da radę się dogadać. Kilka razy ustalałam z komornikami raty. Jeśli je płaciłam regularnie to komornik nie podejmował żadnych innych działań. Natomiast jednego razu nie udało mi się zapłacić raty, bo wyskoczył mi inny dług ‍♀️ no i komornik wszedł na konto już kolejnego miesiąca.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Dzień 3: Szukamy motywacji, którego autorem jest Nutty_nuts</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dzien-3/#comment-106479</link>
		<dc:creator><![CDATA[Nutty_nuts]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 20:25:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dup-dzien-2-przekonanie-samego-siebie/#comment-106479</guid>
		<description><![CDATA[Hej, dziękuję za kurs. Mam nadzieję że wyjdę z tej spirali długów jaknajszybciej.
Pisałam te 2 kolumny i do głowy przyszła taka rzecz... 
Jeżeli umrę, to moje długi będą spłacać moje dzieci... 
Jestem ukrainką, samotna matka 2 dzieci. I przyjechałam do Polski dać lepsze życie dzieciakom.
Więc muszę z tego wyjść.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej, dziękuję za kurs. Mam nadzieję że wyjdę z tej spirali długów jaknajszybciej.<br />
Pisałam te 2 kolumny i do głowy przyszła taka rzecz&#8230;<br />
Jeżeli umrę, to moje długi będą spłacać moje dzieci&#8230;<br />
Jestem ukrainką, samotna matka 2 dzieci. I przyjechałam do Polski dać lepsze życie dzieciakom.<br />
Więc muszę z tego wyjść.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Powitanie, którego autorem jest Crazy_Cat_Lady</title>
		<link>https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/powitanie/#comment-106360</link>
		<dc:creator><![CDATA[Crazy_Cat_Lady]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 10:52:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://pokonajswojedlugi.pl/panel/tydzien-1/dup-dzien-1-nie-jestescie-sami/#comment-106360</guid>
		<description><![CDATA[Cześć, dowiedziałem się o kursie przypadkowo. Myślę, że to znak, że tu trafiłam. 
Poprzez manipulację wzięłam dla kogoś kredyt z obietnicą spłaty w pół roku. Mijają dwa lata. Ta osoba zaczęła spłacać mnie dopiero od pół roku. Niestety sprawa trafi do sądu. Ciągle obietnice spłaty bez pokrycia. 
Byłam naiwna, że tak się stanie. 
Kredyt był na 164 tys. Kredyt wzięłam na prośbę własnego pracodawcy. Będę z nim walczyć w sądzie.
Sytuacja spowodowała to, że od roku chodzę na terapię, jestem pod opieką psychiatry. Leki pomagają, ale wiem, że dopóki nie zakończy się ta sprawa, ciężko mi będzie stanąć na nogi. 
Przez to, że 1.5 roku spłacałam kredyt z własnego wynagrodzenia nie mam teraz żadnych oszczędności. 
Liczę, że ten kurs wniesie światło w moje życie. 
Powodzenia dla wszystkich!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Cześć, dowiedziałem się o kursie przypadkowo. Myślę, że to znak, że tu trafiłam.<br />
Poprzez manipulację wzięłam dla kogoś kredyt z obietnicą spłaty w pół roku. Mijają dwa lata. Ta osoba zaczęła spłacać mnie dopiero od pół roku. Niestety sprawa trafi do sądu. Ciągle obietnice spłaty bez pokrycia.<br />
Byłam naiwna, że tak się stanie.<br />
Kredyt był na 164 tys. Kredyt wzięłam na prośbę własnego pracodawcy. Będę z nim walczyć w sądzie.<br />
Sytuacja spowodowała to, że od roku chodzę na terapię, jestem pod opieką psychiatry. Leki pomagają, ale wiem, że dopóki nie zakończy się ta sprawa, ciężko mi będzie stanąć na nogi.<br />
Przez to, że 1.5 roku spłacałam kredyt z własnego wynagrodzenia nie mam teraz żadnych oszczędności.<br />
Liczę, że ten kurs wniesie światło w moje życie.<br />
Powodzenia dla wszystkich!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
